鞏昱昭

成吉思汗 G.K @gk_fitness_club 惡名昭彰 @notorious_taiwan 無限力量 @infinite_power2019 To live and die in Taiwan 工商合作請洽經紀人Ｓ [email protected]

用cable來做decline的fly , 一直是我胸大肌訓練的必要動作之一,大部份的人都太注重在...

2016-05-29 18:28:02 有 234 人說讚

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2016-05-21 12:03:49 有 125 人說讚

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2016-05-12 16:53:30 有 173 人說讚

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2016-05-12 11:25:16 有 125 人說讚

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2016-05-10 15:28:13 有 85 人說讚

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2016-05-06 09:01:35 有 120 人說讚

手臂的運動就以集中彎舉是我的最愛，專注，施力,感受.......這才是健美運動的訣竅所在⋯⋯ ...

2016-05-02 16:10:14 有 193 人說讚

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2016-05-01 08:42:34 有 103 人說讚

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2016-04-28 00:14:47 有 88 人說讚

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2016-04-16 07:29:31 有 58 人說讚